10 նշան, որոնք վկայում են հորմոնալ խանգարումների մասին

 

1. Քաշի անդադար աճը

Կորտիզոլը՝ ստրեսի հորմոնը կարող է ավելորդ քաշի պատճառ դառնալ:

2. Հոգնածության մշտական զգացումը

Եթե քնում եք օրական 8 ժամ, բայց առավոտյան արթնանում եք հոգնածության զգացումով, դա կարող վկայել հորմոնալ խախտումների մասին:

3. Վատ տրամադրությունը:

Չհիմնավորված վատ տրամադրությունը, նյարդային լարվածությունը և նույնիսկ դեպրեսիան կարող են հորմոնալ խանգարումների հետևանք լինել:

4. Անքնությունը կամ քնի վատ որակը նույնպես կարող են «զգուշացնել» հորմոնալ խախտումների մասին:

Շարունակությունը՝ սկզբնաղբյուր կայքում

Гормональные нарушения у женщины

Как восстановить гормональный фон (Причины нарушение здоровья и гормонального фона)