Սպիտակ հացն ու կարտոֆիլը մարդու ուղեղում քաղցի սպազմային զգացողություն են առաջացնում և ազդում այն հատվածների վրա, որոնք կախվածություն են առաջ բերում: Նման եզրահանգման են եկել Բոստոնի մանկական հիվանդանոցի հետազոտողները: Այս բացահատումը բացատրում է, թե ինչու է մարդկանց համար այդպես դժվար հրաժարվել հացից և կարտոֆիլից:

Նշվում է, որ բացահայտումը կարող է գործնական նշնակություն ունենալ և օգնել ճարպակալումից տառապող մարդկանց. դրա համար պարզապես անհրաժեշտ կլինի սննդակարգից որոշ տեսակի սնունդ բացառել, գրում է  Medikforum.ru-ն:

«Եթե մենք սննադակարգում սահմանափակենք բարձր գլիկեմիական ինդեքսով ածխաջրերը, ինչպեսիք պարունակում են սպիտակ հացն ու կարտոֆիլը,  ապա կօգնենք հաղթահարել որկրամոլությունը»,- հայտարարել է հետազոտության հեղինակ Դեյվիդ Լյուդվիգը: Հետազոտությունը հրապարակվել է «American Journal of Clinical Nutrition» ամսագրում:

Նմանատիպ նյութեր

• Խուսափի՛ր էներգետիկ վամպիրներից
• Աղջիկներին հաճախակի պետք եկող կոսմետիկ հնարքներ և խորհուրդներ
• Շրջապատի՛ր քեզ վառ գույներով
• Շոկոլադը կօգնի պայքարել կնճիռների դեմ
• Ի՞նչ խմել շոգին

Նոր նյութեր

Միացեք մեզ YouTube-ում... 80հզ.+ բաժանորդ