1. Մի հավատացեք ամենին, ինչ կարդում եք համացանցում

Ոչ ճիշտ տեղեկության ավելցուկը կարող է ընկճախտի հանգեցնել, քանի որ համացանցում կարելի է ամեն ինչ կարդալ: Գինեկոլոգիական խնդիրներն անհատական են, ուստի եթե ձեզ ինչ-որ բան է անհանգստացնում, պետք է բժշկի դիմել:

2. Մարզումից անմիջապես հետո հանեք սպորտային հագուստը

Եթե մարզվում եք հատուկ հագուստով (կիպ նյութերից, որոնք չեն թողնում օդն անցնի), ապա պետք է այն մարզումից անմիջապես հետո հանել: Աշխատեք սպորտային հագուստի տակից բամբակյա ներքնազգեստ հագնել, այն մաշկին կօգնի շնչել:

3. Մի դիմացեք ցավին սեքսի ժամանակ

Եթե սեռական ակտի ժամանակ ցավ եք զգում (գրեթե միշտ կամ հաճախ), դա հենց այնպես չէ: Պատճառը կարող են լինել վարակները, փորկապությունը, միոմաները, էնդոմետրիոզը, կիստան… Դիմեք բժշկի:

4. Մի զբաղվեք վարակների ինքնաբուժությամբ

Հաճախ ոչ բնորոշ արտադրություն նկատելով՝ կանայք կարծում են, որ դա սնկային վարակ է և վազում են դեղատուն: Զգույշ եղեք, քանի որ կարող եք սխալվել ախտորոշման հարցում, իսկ դա կարող է հանգեցնել խնդրի խորացման:

Շարունակությունը՝ Entertrain.1in.am-ում

Նմանատիպ նյութեր

• Տրամադրության անկումներ մոտդ հաճա՞խ են լինում․․․ Ահա 11 գործողություն, որոնք կուրախացնեն քեզ
• Ինչպե՞ս են համբուրվում կենդանակերպի տարբեր նշանները
• Ուր ենք հասել․․․ Աղջիկները «ռազբորկայի» ժամանակ ծեծում են իրար
• Այս խորհուրդները 40-նն անց կանանց համար են, ովքեր նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ ունեն
• 9 իր, որոնք պետք է ամեն օր լվալ

Նոր նյութեր

Միացեք մեզ YouTube-ում... 80հզ.+ բաժանորդ