Խոցային հիվանդությունը բուժելու մեջ կարևոր դեր է կաղում ճիշտ սննդակարգը: Հարկավոր է ճաշացանկից հանել տապակաները, յուղոտ միսը, ձուկը, ինչպես նաև կոշտ բջջանյութ պարունակող մրգերն ու բանջարեղենը` վարունգը, կաղամբը, սպանախը:

Խորհուրդ է տրվում խուսափել ստամոքսի քիմիական բաղադրությունը գրգռող մթերքներից` ապխտած մսից, թունդ մսային արգանակներից, գազավորված ըմպելիքներից, սուրճից և կծու համեմունքներից: Կարևոր է հրաժարվել ծխելուց և ոգելիչ խմիչքներից:

Հիվանդության սրացման ժամանակ հարկավոր է հնարավերինս զուսպ սննդակարգ պահպանել` գերադասելով ջրիկ և դոնդողանման ուտելիքներ: Այնուհետև կարելի է անցնել կիսաչոր ուտեստների` խյուսերի և պյուրեների: Անհրաժեշտ է ուտել օրը 6 անգամ ոչ կալորիական սնունդ` պակասեցնելով ածխաջրերի օգտագործումը:

Նմանատիպ նյութեր

• Էներգիայի պաշար` մեր օրգանիզմին
• Մարզե՛ք ձեր հիշողությունը
• Ձուկ պետք է հաճախ ուտել
• Ձուն` դեղի փոխարեն
• Ինչպե՞ս ազատվել զկրտոցից

Նոր նյութեր

Միացեք մեզ YouTube-ում... 80հզ.+ բաժանորդ