Սնվելու սովորություններ, որոնք դժվարացնում են դիետայի պահպանումը - Երբեմն սնվելու հին, կարծրացած սովորույթները խոչընդոտում են քաշի իջեցմանը: Դրա համար բավական է փոխել միայն մի քանի սովորույթ: <img alt="Սնվելու սովորություններ, որոնք դժվարացնում են դիետայի պահպանումը" src="http://kiss.am/xarynkar/vol27/snvelow_sovorowtyownner-oronq_djhvaracnowm_en.jpg" style="width: 500px; height: 336px;" /> 1. Երբ կարգին սնվելու համար չկա ժամանակ Հազվադեպ միասին սնվելը սնվելու վատ սովորույթների ձևավորման պատճառներից մեկն է: Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները իրենց սննդի մեծ մասն ընդունում են հեռուստացույցի առջև: Ի տարբերություն դրա՝ ովքեր նստում են ուտելու իրենց ծնողների հետ միասին, նախընտրում են ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեն, այդ պատճառով, նրանք ավելի հազվադեպ են գեր լինում:

Սնվելու սովորություններ, որոնք դժվարացնում են դիետայի պահպանումը


kiss.am Երբեմն սնվելու հին, կարծրացած սովորույթները խոչընդոտում են քաշի իջեցմանը: Դրա համար բավական է փոխել միայն մի քանի սովորույթ: 1. Երբ կարգին սնվելու համար չկա ժամանակ Հազվադեպ միասին սնվելը սնվելու վատ սովորույթների ձևավորման պատճառներից մեկն է: Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները իրենց սննդի մեծ մասն ընդունում են հեռուստացույցի առջև: Ի տարբերություն դրա, ովքեր նստում են ուտելու իրենց ծնողների հետ միասին, նախընտրում են ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեններ, այդ պատճառով, նրանք ավելի հազվադեպ են գեր լինում: 1111 *Տարածել...* Նմանատիպ նյութեր Սննդակարգի հիմնական սկզբունքները Թմբլիկ կանայք տղամարդկանց ավելի են դուր գալիս «Ամենակարևորը մեզ ոչ ոք չսովորեցրեց...». Վարդգես Պետրոսյան Ալկոհոլն օգնու՞մ է ցրել սթրեսը Oրն ավելի հաճելի սկսելու 5 եղանակ Նոր նյութեր Միացեք մեզ YouTube-ում... 80հզ.+ բաժանորդ Աղբյուրը: http://kiss.am/xarynkar/vol27/2snvelow_sovorowtyownner-oronq_djhvaracnowm_en_480.jpg
1 2 3 4 5 Կատեգորիա: Բազմազան \| Ավելացրեց: Davbad (05.04.2015) \| Հեղինակ: kiss.am W
Դիտումներ: 489 \| Տեգեր: Առողջ սնունդ, Դիետաներ, հարմոնիա \| Վարկանիշ: 0.0/0

Նմանատիպ նյութեր

Նոր նյութեր