Արթնանալուց անմիջապես հետո մի' ցատկեք անկողնուց -

Գլխավոր էջ » 2014 » Ապրիլ » 21 » Արթնանալուց անմիջապես հետո մի' ցատկեք անկողնուց

21:10

Արթնանալուց անմիջապես հետո մի' ցատկեք անկողնուց

Արթնանալուց անմիջապես հետո մի ցատկեք անկողնուց: Մոտավորապես 5 րոպե ձգվեք անկողնում` արթնացնելով մկանները: Այնուհետև ներհակական ցնցուղ ընդունեք թարմացնող դոնդողով:
Կենսունակությունը բարձրացնելու համար թեյի կամ սուրճի փոխարեն երիցուկով, հազրեվարդով կամ թուրինջախոտով թեյ խմեք. դա կբարելավի արյան շրջանառությունը և նյարդերը:
Անհիմն անհանգստությունից կօգնի ազատվել արաք քայլքով 15-րոպեանոց զբոսանքը

Տարածել...

Նմանատիպ նյութեր

Միացեք մեզ YouTube-ում... 80հզ.+ բաժանորդ

Կատեգորիա: Խորհուրդներ ամեն օրվա համար | Դիտումներ: 1270 | Ավելացրեց: Admin | Տեգեր: խորհուրդներ ամեն օրվա համար | Վարկանիշ: 0.0/0