Սովորությունը որոշակի գործողություններ
կատարելու կամ մտածելու կերպ է, որն իրականացվում է առանց մեր կողմից
գիտակցական վերահսկման: Կարող է լինել և՛ լավ, և՛ վատ սովորություն: Վատերի
մասին, հավանաբար, ամեն ինչ գիտեք. դրանց մասին ձեզ հազար անգամ ասել են… Այսօր
դուք կկարդաք այն օգտակար սովորությունների մասին, որոնք կենսականորեն շատ
կարևոր են և անպայման կօգնեն ավելի արդյունավետ գործել:
Սովորե՞լ ես՝ կիրառիր
Գիտելիքը
և դրա կիրառումը տարբեր բաներ են: Ինչքա՜ն գրքեր եք կարդացել, դասընթացներ
լսել, գլուխ խոնարհել իմաստուն ուսուցիչների առջև… Այդ ամենը, սակայն, քիչ
է, եթե լսածը չեք կիրառում ամենօրյա կյանքում: Այն մարդը, ով որևէ գրքից
«քամել» է բոլոր օգտակար կողմերը, ավելի արդյունավետ է, քան նա ով բազմաթիվ
գրքեր է կարդացել, բայց իր ամենօրյա կյանքում կիրառելու համար չի քաղել
ոչինչ: Սովորե՛ք շարժվել հետևյալ սկզբունքով՝ «Ուսումնասիրեցիր՝ սկսիր
կիրառել», և արդյունք կլինի:
Lավ է քիչ, բայց ամեն օր
Բոլորս
էլ գործի մեջ ցանկանում ենք անել միանգամից և շատ: Բայց այդպես ոչնչի չենք
հասնի: Ավելի լավ է կատարել մեկ քայլ, բայց ամեն օր: Ու տարվա կտրվածքով
հաղթահարած կլինենք հսկայական «տարածություն»՝ կազմված 365 քայլից: Ավելի
լավ է տվյալ գործին օրվա մեջ տրամադրել 5 րոպե, բայց բաց չթողնել անգամ 1
օր: Այդ դեպքում կլինի կարգուկանոն և արդյունք: Կենտրոնացե՛ք արդյունքի վրա և գործե՛ք
Կարելի
է տարիներով սովորել, պլան կազմել և գտնել պլանի անգամ չնչին
թերությունները… Բայց քանի դեռ պարզապես նստած եք ձեր թղթերով ու
երազանքներով շրջապատված, արդյունք չի լինի: Անհրաժեշտ են միայն
նպատակասլաց գործողություններ: Հենց որ սկսեք վերահսկել ձեզ և ձեր
գործողությունները, հարցնեք՝ «Իսկ այս քայլը տանու՞մ Է ինձ դեպի արդյունք»,
ահա այդ ժամանակ ինչ-որ բան կսկսի փոխվել: Աշխատե՛ք ձեզ վրա:
Մշտապես
սովորեք, ընդլայնեք գիտելիքների պաշարը, մեծացրեք փորձառությունը և
կատարելագործեք ձեր հմտությունները: Ծախսելով ժամանակը սովորելու վրա՝ դուք
խնայում եք այն՝ գործը կատարելիս: Ամենակարևորը՝ մի՛ մոռացեք գլխավոր
կանոնի մասին՝ «Սովորեցի՞ր՝ կիրառիր»:
Կենտրոնացե՛ք ոչ թե հիմնախնդրի, այլ դրա լուծման վրա:
Այո,
մենք սովոր ենք ծանրութեթև անել խնդիրը բոլոր կողմերից, հասկանալ՝ որքան է
այն բարդ, մտահոգվել կամ ընկնել տագնապային տրամադրության մեջ… Իզուր:
Պետք է հստակ պարզել՝ որն է խնդրի էությունը, հնարավոր լուծման ինչ
տարբերակներ կան և սկսել գործել: Հակառակ դեպքում խնդիրը կշարունակի կախված
մնալ մեր գլխավերևում: Մի' արեք այն, ինչ հեշտ է, այլ այն, ինչ անհրաժեշտ է:
Նույնիսկ
սիրած աշխատանքի պարագայում կան գործեր, որոնք այդքան էլ մեր սրտով չեն,
բայց բերում են արդյունքի 80 տոկոսը: Սակայն մեր ժամանակը սահմանափակ է:
Ուստի՝ նախ արեք ամենակարևորը, իսկ հեշտ անելիքները հետաձգեք:
Չնեղսրտել տհաճ իրավիճակներում
Եթե
խոսենք տրանսերֆինգի հասկացություններով, դա կոչվում է մտադրության
ուղղորդում: Այսինքն՝ մենք ընտրում ենք՝ ինչպիսի ռեակցիա (հակազդեցություն)
տալ կյանքի ցանկացած իրավիճակում գիտակցված կերպով: Ընտրեցինք դրակա՞ն
կողմը, գործը կկարգավորվի: Ընտրեցինք բացասակա՞ն ռեակցիան, խնդիրն ավելի
կխորացնենք: Իսկ դժվար իրավիճակը, ըստ էության, նոր հնարավորություն է:
Օգտագործեք այն:
Ներդրում արեք ինքներդ ձեր և ոչ թե հաջողության նյութական բաղադրիչների մեջ:
Ինչքա՜ն
շատ են մեր շուրջը մարդիկ, ովքեր հասնում են որոշակի հաջողության և
«ճչում» այդ մասին աշխարհով մեկ, լողում ճոխության ու նոր մեքենաների մեջ…
իսկ նորերը գնելու փող էլ չկա: Դա լճացում է, արդյունքում՝ հոգեկան
հանգստության բացակայություն: Եթե առաջ չես շարժվում, սկսում ես գնալ ետ: Եղեք շարժման մեջ և ավելի հաջողակ (նաև ավելի երիտասարդ) կլինեք:
Գտիր հստակ պատասխան՝ ինչու ես ԴՈՒ՛ այդպես ցանկանում և մի փնտրիր աջակցություն (խրախուսում) ուրիշներից:
Ամենակարևորը
հենց դու՛ ես. ինչի՞ համար ես դու անում այդ և ինչի՞ ես ձգտում: Եթե
ուրիշների կարծիքի համար, ապա շուտով կհայտնվես ինքդ քեզ հետ
անհամաձայնության և
ինքնամեղադրանքի մութ անկյունում: Իսկ եթե հասկանում ես, թե ինչիդ է պետք
դա, ինչ կքաղես դրանից, այդ դեպքում՝ առաջ, ամեն ինչ քո օգտին է…
Մշտապես վառ պահեք միտքը՝ «Ինչ եմ ես ուզում և ինչպես դրան հասնել»:
Պլաններ
կազմեք՝ հիմնվելով ձեր նպատակների վրա: Օդում խոսելը, անիմաստ կրթվելը և
ինքնակեղեքումը բերում են միայն վատնումներ: Ամեն երեկո հարցրեք ինքներդ
ձեզ՝ «Ինչ եմ ես ուզում և ինչպես հասնել դրան»: Ու գործեք: Գործը հասցրեք մինչև վերջ:
Ամենաբարդ
ու կարևոր սովորություններից մեկը: Եթե սկսել եք գործը, հասցրեք այն մինչև
վերջ, մինչև պլանավորված արդյունքը: Կամ գոնե մինչև այն կետը, երբ
փաստարկված պարզում եք, որ սխալ ուղղությամբ եք շարժվում ու պետք է նորից
սկսել: Աշխատանքը կիսատ գործերի վրա խլում է լրացուցիչ ժամանակ և ջանքեր:
Խնայողական եղեք:
Սիրե'ք ժամանակը:
Ինչո՞վ է
տարբերվում հաջողակ մարդը ոչ հաջողակից: Նրանով, թե ինչքան է վաստակում 1
ժամում (կարևոր չէ՝ ինչ արտարժույթով): Ժամանակը միշտ քիչ է, բայց մեկը
1$-ի համար կծախսի 1 ժամ, մյուսը՝ 1 օր, իսկ երրորդը՝ 0.0014 վայրկյան:
Հանգիստ
Աշխատանքը՝
աշխատանք, բայց գերհոգնածությունը կբերի նրան, որ ի վիճակի չեք լինի անել
որևէ բան: Ընդհանրապես ոչինչ: Ուստի մի կորցրեք «կյանքի համը»,
հանգստանալու կարողությունը: Արձակուրդ վերցրեք, կազմակերպեք «ոչինչ
չանելու օր» և կտրվեք աշխատանքից: Իսկ հետո՝ նոր ուժերով առաջ: Բայց նույնիսկ այս օրերին կատարեք մեկ փոքրիկ քայլ դեպի նպատակ:
Կայքն իր գործունեությունը տեղափոխել է «Ժամանց և Տեղեկատվություն» YouTube-յան ալիք: Շուտով դուք կվերահասցեավորվեք մեր erkusov.com ֆեյսբուքյան էջ: Միացեք 125հզ.+ բաժանորդներին: